当前位置: 环球家居观察 > 资讯 >

正文

章鱼小丸子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 22:04:34  阅读:4245 来源:本站原创 作者:陈小春

健康功效

卷心菜:补虚、利湿、清热
红萝卜:活血化瘀
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力

食材用料

卷心菜相克食物红萝卜
香肠相克食物芝士相克食物
面粉200g鸡蛋2个相克食物
蛋黄酱

章鱼小丸子的做法

  • 1.把卷心菜,红萝卜切碎,香肠切片

  • 2.准备水600ml,鸡蛋两只放进面粉里,然后把切碎的菜倒进去搅匀

  • 3.放油把搅好的材料放进锅里

  • 4.放进香肠(章鱼)芝士然后再浇一勺调好的粉,用筷子来回转不让它焦。

  • 5.完成