青椒炒干巴菌的做法和食材用料及健康功效

食材用料

青椒炒干巴菌的做法

• 1.干巴菌6两

• 2.顺它的结构斯成一一根一根的

• 3.放在可以沥水的容器里在水里轻轻的搓揉冲洗干净，

• 4.放油在锅里翻炒

• 5.把新鲜辣椒切碎

• 6.放进锅里一起翻炒，然后放盐，切记不能放味精，因为干巴菌富含蛋白质所以味道鲜甜。

• 7.然后就可以出锅了。