葱油金针菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效

金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

葱油金针菇的做法

• 1.准备材料金针菇、葱、酱油。

• 2.金针菇洗净后上蒸锅蒸。

• 3.中火煮5分钟就可以了。

• 4.金针菇放入盘子里倒入酱油。

• 5.撒上葱花，喜欢葱花的可以多加一些。.起锅加适量食用油烧热，浇在金针菇上，完成。