食材用料
| 红豆一把相克食物 | 红豆一小碗相克食物 |
| 绿豆一把相克食物 | 薏仁一把相克食物 |
| 大米一杯相克食物 | 地瓜一小碗相克食物 |
| 百合一小把相克食物 | |
红豆粥的做法
1.红豆，绿豆，薏仁，百合，头一天晚上净泡
2.煮时把水倒掉，加入洗干净的米和地瓜
3.把所有的食材倒入高压锅锅中加水
4.水开以后开小火煮半个15分钟
5.关火，闷会儿高压锅气没了，就可以吃了
红豆粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 10:16:50 阅读：5664
来源：本站原创 作者：邝美云
| 红豆一把相克食物 | 红豆一小碗相克食物 |
| 绿豆一把相克食物 | 薏仁一把相克食物 |
| 大米一杯相克食物 | 地瓜一小碗相克食物 |
| 百合一小把相克食物 | |
1.红豆，绿豆，薏仁，百合，头一天晚上净泡
2.煮时把水倒掉，加入洗干净的米和地瓜
3.把所有的食材倒入高压锅锅中加水
4.水开以后开小火煮半个15分钟
5.关火，闷会儿高压锅气没了，就可以吃了
