健康功效
苦瓜：明目、暖肝、清热
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 苦瓜一根相克食物 | 鸡蛋三个相克食物 |
| 彩椒少许 | 油少许 |
| 盐少许 | 糖少许相克食物 |
彩椒苦瓜炒蛋的做法
1.准备材料
2.洗净切片
3.鸡蛋里加一点盐，煎好盛出
4.一点油煸炒辣椒
5.倒入苦瓜煸炒
6.炒到断生，加盐翻炒
7.加入鸡蛋翻炒
8.装盘
彩椒苦瓜炒蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:26:36 阅读：9940
来源：本站原创 作者：俞飞鸿
苦瓜：明目、暖肝、清热
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
| 苦瓜一根相克食物 | 鸡蛋三个相克食物 |
| 彩椒少许 | 油少许 |
| 盐少许 | 糖少许相克食物 |
1.准备材料
2.洗净切片
3.鸡蛋里加一点盐，煎好盛出
4.一点油煸炒辣椒
5.倒入苦瓜煸炒
6.炒到断生，加盐翻炒
7.加入鸡蛋翻炒
8.装盘
