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浇汁彩椒凉粉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:14:24  阅读:2326 来源:本站原创 作者:张智尧

健康功效

彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

凉粉400克 葱,蒜10克
彩椒适量6克
3克2克相克食物
5克相克食物 耗油适量

浇汁彩椒凉粉的做法

  • 1.食材洗净。

  • 2.葱,彩椒,蒜切碎,凉粉切条入盘。

  • 3.彩椒,葱,蒜撒在凉粉上,醋,盐,耗油,糖调汁。

  • 4.油加热。

  • 5.热油浇入葱,蒜爆出香味,再浇入调好的汁。