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芹菜炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 21:36:01  阅读:129 来源:本站原创 作者:汤芳

健康功效

芹菜:除烦、平肝、清热
猪肉:补肾、滋阴、益气
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

青红椒各2芹菜2斤相克食物
猪肉半斤相克食物一根相克食物
一头相克食物生姜一块相克食物
少许花椒少许
十三香少许 鸡精少许

芹菜炒肉的做法

  • 1.葱成丝!蒜成片!姜成丝!

  • 2.芹菜切成片!尽量切斜一点!!!

  • 3.肉切成片!!

  • 4.芹菜过热水!!变的碧绿即可!!捞出沥干!!

  • 5.1先将肉炒熟!!2再加入芹菜!!加入调料!!