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九菜一汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 14:58:54  阅读:4080 来源:本站原创 作者:蔡淳佳

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒
鸭血:补血、解毒

食材用料

韭菜50g相克食物 鸡粉1g
5g2g
姜片2片鸭血2个
1g

九菜一汤的做法

  • 1.一元韭菜

  • 2.洗净切小段

  • 3.一元鸭血

  • 4.水开后放入姜酒鸭血

  • 5.去掉飘浮物

  • 6.用小刀划开

  • 7.鸭血熟后放入韭菜调味,如果你喜欢胡椒可以加点

  • 8.韭菜鸭血汤、哈哈,韭菜补肾壮阳,鸭血可以去尘,身处雾狸都市你要不要来碗。