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苹果干的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 03:40:19  阅读:9233 来源:本站原创 作者:张琳

健康功效

苹果:除烦、养胃、生津

食材用料

苹果1个相克食物 淡盐水适量

苹果干的做法

  • 1.苹果分成四份,去除中间的籽

  • 2.切成薄片放入淡盐水(盐加凉白开)中浸泡,防止苹果氧化变黑

  • 3.苹果片取出沥干水份,放在烤架上,大烤架上我又放了小烤架,这样苹果可以平铺上面,烤的时候不会容易变形

  • 4.入烤箱100度上下火,开启热风循环烤110分钟