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鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 03:21:45  阅读:6888 来源:本站原创 作者:邓婕

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鸡蛋两个相克食物辣椒适量相克食物
水淀粉适量2-3片相克食物
适量相克食物 葱叶适量
少许适量
适量香油1-2滴

鸡蛋汤的做法

  • 1.准备食材。

  • 2.热锅下少许油,葱姜爆香。

  • 3.加入水烧开,辣椒和水淀粉慢慢倒入锅中,一边倒一边搅。

  • 4.鸡蛋液慢慢倒入锅中,一边倒一边推开。

  • 5.关火,加入一点香油,撒上葱叶(忘拍了)。

  • 6.OK。