健康功效
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
食材用料
| 草鱼一条(两斤左右)相克食物 | 酸菜半斤 |
| 小红辣椒5个 | 泡椒7个 |
| 姜适量相克食物 | 葱,香菜适量 |
| 胡椒适量 | 生粉适量 |
| 鸡蛋一个相克食物 | 蒜头适量相克食物 |
酸菜鱼的做法
1.把鱼骨和鱼肉分离,鱼肉切成薄片(买鱼时,可以让老板帮忙切好)
2.准备好所有佐料
3.先腌制鱼肉片,放少许盐,胡椒粉,适量的生粉,打一个鸡蛋,搅拌均匀,放一边腌制入味
4.再把鱼骨,头先煎一煎(吃的时候香)
5.再放姜,辣椒,胡椒,泡椒,少许盐爆一爆,再放酸菜,倒入适量的水,让它慢慢沸腾
6.把香菜,葱切好,蒜头剁碎
7.鱼骨与酸菜煮好,再把腌制好的鱼片,一片一片放在表面,煮开就好(不然鱼片容易老)
8.煮好了先盛到碗里
9.把蒜泥爆香,淋在表面,放香菜和葱花就完成啦~
