健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 冷面2片 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 冷面调料适量 | 食用油适量 |
煎冷面的做法
1.电饼铛预热后，倒入适量油刷匀
2.将冷面放入煎至两面微黄
3.打入一个鸡蛋于面上
4.煎至一面金黄，翻面
5.另一面也煎至金黄
6.关火，将煎好的冷面用木铲切成小片
7.放入盘内，倒入调料翻拌均匀
8.装盘，要趁热吃，凉了就硬了
煎冷面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 04:44:29 阅读：5536
来源：本站原创 作者：宋佳
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
| 冷面2片 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 冷面调料适量 | 食用油适量 |
1.电饼铛预热后，倒入适量油刷匀
2.将冷面放入煎至两面微黄
3.打入一个鸡蛋于面上
4.煎至一面金黄，翻面
5.另一面也煎至金黄
6.关火，将煎好的冷面用木铲切成小片
7.放入盘内，倒入调料翻拌均匀
8.装盘，要趁热吃，凉了就硬了
