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豆浆机做五彩皮冻的做法和食材用料及健康功效

2017-10-31 00:53:50  阅读:6434 来源:本站原创 作者:熊乃瑾

健康功效

猪皮:除烦、清心、清肺
紫甘蓝:活血化瘀
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

猪皮1000g紫甘蓝适量相克食物
胡萝卜适量相克食物菠菜适量相克食物
花椒,大料适量

豆浆机做五彩皮冻的做法

  • 1.所有蔬菜洗干净切丁,放入料理机打成蔬菜汁,过滤备用。

  • 2.猪皮开水微煮,去毛毛和油脂,收拾干净。再放入清水锅里加入花椒大料煮15分钟。

  • 3.煮好的猪皮切丝,平分成四份

  • 4.豆浆机里放1/4份猪皮,倒入蔬菜汁(在低水位处),按“米糊”功能键。

  • 5.每种颜色熬好后倒在大些的盆盆里凉凉,然后倒入容器里,放冰箱冷藏定型!

  • 6.Ok了!从容器里倒出,调蘸料,来吃!