芝麻和牛奶做的饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芝麻：明目、祛风、补血
牛奶：富含蛋白质

食材用料

芝麻和牛奶做的饼干的做法

• 1.炒下芝麻 更香点

• 2.把芝麻和面粉 糖 盐 混合均匀

• 3.建议把菜籽油烧热冷后在到进去

• 4. 倒入菜籽油，用手大力揉搓，此时面粉应呈肉松状。

• 5.这个样子滴

• 6. 倒入牛奶，继续揉捏，将面粉揉成团。
  

• 7. 用擀面棒将面团压成约4mm厚的面饼

• 8.用刀切条 不要将面饼一刀切底，底部可保留

• 9.入烤箱：170°c，30分钟左右。