健康功效
腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 腐竹半斤相克食物 | 青辣椒一个相克食物 |
| 红辣椒一个 | 大蒜两瓣相克食物 |
| 生姜两片相克食物 | 干辣椒三个相克食物 |
| 葱段适量 | 盐适量 |
| 味精适量相克食物 | 油适量 |
| 小炒鲜适量 | |
小炒腐竹的做法
1.锅里放油烧热，放入葱姜蒜爆一下，再加入青红辣椒翻几下
2.再把腐竹放进去翻炒一下，加入盐
3.快好的时候把葱段放入翻炒两下
4.快起锅的时候加点味精，出锅！
小炒腐竹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 13:10:52 阅读：2658
来源：本站原创 作者：王艳
