健康功效
千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 千张两张相克食物 | 芹菜相克食物 |
| 瘦肉 | |
芹菜千张炒肉片的做法
1.瘦肉切片加料酒，盐，淀粉，腌制十分钟
2.千张切丝
3.芹菜，红辣椒切丝，蒜拍碎
4.锅中热油，加肉片炒变色盛出
5.锅中热油，放入蒜煸香放入千张，千张翻炒片刻加入芹菜辣椒，最后加入盐调味
6.出锅，装盘
芹菜千张炒肉片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:30:49 阅读：4109
来源：本站原创 作者：周璟馨
千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
| 千张两张相克食物 | 芹菜相克食物 |
| 瘦肉 | |
1.瘦肉切片加料酒，盐，淀粉，腌制十分钟
2.千张切丝
3.芹菜，红辣椒切丝，蒜拍碎
4.锅中热油，加肉片炒变色盛出
5.锅中热油，放入蒜煸香放入千张，千张翻炒片刻加入芹菜辣椒，最后加入盐调味
6.出锅，装盘
