健康功效
酱油：升压、补血、护齿
猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 熟米饭一碗 | 糖一汤匙相克食物 |
| 料酒一汤匙 | 酱油三汤匙 |
| 鸡蛋一枚相克食物 | 猪油适量 |
| 食用油适量 | 葱姜蒜各适量 |
| 蚝油一汤匙 | 白胡椒粉适量 |
| 香葱两根相克食物 | |
酱油炒饭的做法
1.准备食材（米饭最好用隔夜饭）
2.容器内放入糖和料酒
3.放入酱油，搅匀
4.将米饭放入，搅开，使每一粒米饭都裹上酱汁
5.将鸡蛋打入饭中，搅匀
6.葱姜蒜切碎，香葱切小段
7.凉锅放入猪油，小火化开猪油，再放少量食用油
8.油热后放入葱姜蒜炒香
9.转大火，将拌匀的米饭放入，翻炒
10.大约炒七八分钟，米粒呈一颗一颗的状态，放入蚝油
11.翻炒均匀，放入白胡椒粉
12.翻炒均匀，关火，放入香葱
13.翻炒均匀，即可
14.用生菜打底，颜色是不是更诱人呢？
15.成品图
