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茭白炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 16:00:23  阅读:9208 来源:本站原创 作者:刘力扬

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
茭白:除烦、利水、清热解毒
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

猪肉1块相克食物茭白3个相克食物
胡萝卜半个相克食物青椒半个相克食物
酱油
味精相克食物

茭白炒肉的做法

  • 1.把肉切块。蘸粉

  • 2.把菜洗净。切块

  • 3.先把肉放下去炒

  • 4.肉变颜色后再放菜