健康功效
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁
酱油：升压、补血、护齿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 豆芽半斤 | 粉丝1把相克食物 |
| 食用油适量 | 香油适量 |
| 辣椒粉适量 | 酱油适量 |
| 醋适量相克食物 | 味精适量相克食物 |
| 盐适量 | |
绿豆芽拌粉丝的做法
1.豆芽摘去根洗净
2.水烧开把豆芽焯熟
3.用纯净水凉透捞出来
4.粉丝在开水中泡胀
5.用纯净水凉透捞出来
6.豆芽，粉丝放一起，上面放辣椒粉
7.倒油烧热
8.热油泼在辣椒粉上、放生抽、米醋、味精，盐、香油拌匀
9.上桌开吃
绿豆芽拌粉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 20:58:43 阅读：9824
来源：本站原创 作者：吴倩莲
