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核桃黑芝麻糊的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 21:06:11  阅读:4287 来源:本站原创 作者:陈思璇

健康功效

核桃:平喘、温肺、补肾

食材用料

核桃3个相克食物 黑芝麻粉一汤勺
冰糖一小勺相克食物

核桃黑芝麻糊的做法

  • 1.准备好食材:核桃、芝麻粉、还有一小勺冰糖(冰糖没有拍到)

  • 2.核桃,剥去外壳,留核桃肉;放入九阳豆浆机;

  • 3.芝麻粉,放入九阳豆浆机;

  • 4.放入一小勺的冰糖;

  • 5.加入一小杯的水;启动米糊功能;

  • 6.25分钟后,滴滴的声音后,程序结束,就能开喝了;