萝卜煲猪骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管

食材用料

萝卜煲猪骨汤的做法

• 1.萝卜滚刀切

• 2.香菇，枸杞洗净，用热水泡着

• 3.猪骨过水去血沫

• 4.锅中倒油，放入猪骨至变黄，倒入泡香菇的水，滴入白醋，放盐

• 5.水烧开，放入萝卜，冬菇，香菇，直到水再次沸腾，倒入砂锅里小火煲一个半小时。