健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 猪瘦肉半斤 | 鸡蛋两个相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 盐适量 |
| 生抽适量 | |
肉糜蒸蛋的做法
1.准备好食材
2.将肉剁成肉糜，剁肉的过程中加入适量的姜和盐一起剁匀。
3.肉糜剁好后放入碗中铺匀。
4.倒入适量的生抽
5.打入两个鸡蛋
6.上锅蒸（我是连同米饭一起在电饭锅蒸）
7.饭熟了，肉糜蒸蛋也完成了！
肉糜蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 18:10:31 阅读：4430
来源：本站原创 作者：贾宏声
