健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 排骨6块相克食物 | 红枣6颗相克食物 |
| 莲藕一节相克食物 | 盐5克 |
莲藕汤的做法
1.莲藕去皮洗干净切块
2.排骨洗干净，加入炖锅
3.炖锅加入莲藕，红枣，加水，按骨类选项开始炖，起锅时候加盐
莲藕汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 01:28:31 阅读：3488
来源：本站原创 作者：邵峰
排骨：补肾、益气、润燥
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
| 排骨6块相克食物 | 红枣6颗相克食物 |
| 莲藕一节相克食物 | 盐5克 |
1.莲藕去皮洗干净切块
2.排骨洗干净，加入炖锅
3.炖锅加入莲藕，红枣，加水，按骨类选项开始炖，起锅时候加盐
