健康功效
鸡肉：温中、补精益髓、益气
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
| 鸡肉半只相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 豆瓣酱适量相克食物 |
| 姜片5片 | 干辣椒适量相克食物 |
| 干花椒适量 | 大蒜瓣5瓣 |
| 料酒适量 | |
香辣鸡肉的做法
1.将鸡肉洗干净，放入姜片，适量料酒，焯水捞出
2.准备好干辣椒，干花椒，大蒜瓣，生姜片
3.锅内放入适量油，烧热，放入辣椒，花椒，大蒜，生姜，再放入适量豆瓣酱炒香
4.放入准备好的鸡肉，放入适量盐
5.加入适量生抽酱油，少量水，加盖子，小火煮
6.待鸡肉熟透后，出锅
香辣鸡肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 23:51:15 阅读：4814
来源：本站原创 作者：李玲玉
