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尖辣椒炒豇豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 23:28:03  阅读:5121 来源:本站原创 作者:谢雨欣

健康功效

豇豆:健脾、利湿、补肾填精
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

豇豆适量相克食物尖辣椒十个相克食物
大蒜四瓣相克食物一棵相克食物
豆油适量少许
味精少许相克食物

尖辣椒炒豇豆的做法

  • 1.豇豆洗好切段,辣椒,葱,大蒜切好备用

  • 2.锅热加入都有,油六成热当铺大蒜爆香

  • 3.接着把豇豆大葱当入大火爆炒三分钟,加入盐尖辣椒炒一分钟加入味精出锅