健康功效
蛤蜊：软坚、化痰、利水
丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
食材用料
| 蛤蜊400克相克食物 | 丝瓜一条相克食物 |
| 食用油适量 | 盐适量 |
| 姜适量相克食物 | 葱适量相克食物 |
丝瓜蛤蜊汤的做法
1.蛤蜊用淡盐水浸泡两小时左右吐沙洗净
2.丝瓜去皮切块，姜切丝，葱切段
3.热油爆香姜片葱白
4.加入丝瓜翻炒片刻
5.加入适量水煮到丝瓜变软出水
6.加入蛤蜊
7.待蛤蜊开口加入葱叶及适量盐
8.蔬果作装饰，完成
丝瓜蛤蜊汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 10:28:00 阅读：1097
来源：本站原创 作者：李克勤
