健康功效
白萝卜：消食积、化痰、宽中
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
海带：软坚、化痰、消痰
食材用料
| 棒骨半个 | 白萝卜半个相克食物 |
| 胡萝卜一个相克食物 | 海带试量相克食物 |
| 鱼丸六个 | 海带结试量 |
| 玉米一个相克食物 | 山药一个相克食物 |
| 姜片三个 | |
好炖汤的做法
1.棒骨开水煮半小时捞出放汤锅里，接着放姜片
2.白萝卜去皮切厚片
3.甜玉米切段
4.胡萝卜，山药切衮刀
5.福州玉丸带肉馅的
6.海带结打开切片
7.棒骨先煲三小时候放所有食材煲半小时
8.成品图
好炖汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 02:31:37 阅读：1948
来源：本站原创 作者：范冰冰
