懒人布丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质

食材用料

懒人布丁的做法

• 1.因为涂面包多下来一碗蛋液，碗里直接加入适量牛奶再加入适量蜂蜜，搅拌均匀

• 2.过筛牛奶蛋液，多过晒几遍吧，不要嫌麻烦因为已经很简单了，我过筛后分了两小碗，烤箱预热180度
  

• 3.
  烤盘倒入热水，放烤箱中层，180度烤 30分钟左右（我先烤了20分钟后又烤了10分钟正好）；如果喜欢吃刚烤好的布丁可以在布丁液中加入即食麦片也很好吃哦！