健康功效
红椒：温中、开胃、消食
食材用料
| 盐适量 | 油适量 |
| 瘦肉一小块 | 红椒1个 |
| 黄椒1个 | 蒜头两瓣相克食物 |
彩椒炒肉的做法
1.准备食材
2.瘦肉切片，蒜头剁碎 ，加少量盐混合
3.彩椒切菱形，洗净备用
4.放适量油于锅中，烧热后放瘦肉下去，炒熟
5.放彩椒炒匀，可适当加点水，防止糊
6.翻炒片刻后，可盖上锅盖一小会儿，这样会快点熟，熟了之后放盐就可以啦，出锅
彩椒炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 19:59:46 阅读：450
来源：本站原创 作者：黄圣依
红椒：温中、开胃、消食
| 盐适量 | 油适量 |
| 瘦肉一小块 | 红椒1个 |
| 黄椒1个 | 蒜头两瓣相克食物 |
1.准备食材
2.瘦肉切片，蒜头剁碎 ，加少量盐混合
3.彩椒切菱形，洗净备用
4.放适量油于锅中，烧热后放瘦肉下去，炒熟
5.放彩椒炒匀，可适当加点水，防止糊
6.翻炒片刻后，可盖上锅盖一小会儿，这样会快点熟，熟了之后放盐就可以啦，出锅
