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腌咸黄瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 17:34:42  阅读:4951 来源:本站原创 作者:黄觉

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

黄瓜10条相克食物两头相克食物
适量相克食物适量相克食物
酱油适量胡萝卜三条相克食物

腌咸黄瓜的做法

  • 1.将黄瓜洗净,

  • 2.蒜姜胡萝卜去皮洗净

  • 3.将黄瓜切成黄瓜条,放在盆里用盐卤上

  • 4.锅中加上糖,酱油,醋烧开盛出备用

  • 5.锅中加花椒,油,烧开盛出备用

  • 6.将黄瓜断,胡萝卜断,姜,蒜一层层放好,加适量盐

  • 7.最后将油和酱油倒入坛中加盖即可