西芹炒百合的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西芹：活血化瘀
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

西芹炒百合的做法

• 1.西芹洗净，掰两头时去茎，口感更嫩。

• 2.切成4厘米长，0。5厘米厚斜段

• 3.百合去底，轻轻分开，在清水中洗净

• 4.锅内放油，油温7成热时放入葱碎，再放西芹百合，迅速放入盐，糖，鸡粉，翻炒1到2分钟。

• 5.出锅，装盘。