健康功效
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 西米适量 | 牛奶适量相克食物 |
| 香蕉适量相克食物 | 水适量 |
香蕉牛奶西米露的做法
1.准备食材
2.听说用水泡十分钟更容易熟
3.烧开水放西米，这样可以防粘锅哦
4.煮到中心有小点，盖好盖等上十分钟
5.捞起过冷开水
6.拿出放的碗，先放奶、煮好的西米，香蕉切片
7.成品
香蕉牛奶西米露的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:45:37 阅读：92
来源：本站原创 作者：于波
牛奶：富含蛋白质
| 西米适量 | 牛奶适量相克食物 |
| 香蕉适量相克食物 | 水适量 |
1.准备食材
2.听说用水泡十分钟更容易熟
3.烧开水放西米，这样可以防粘锅哦
4.煮到中心有小点，盖好盖等上十分钟
5.捞起过冷开水
6.拿出放的碗，先放奶、煮好的西米，香蕉切片
7.成品
