健康功效
白萝卜：消食积、化痰、宽中
食材用料
| 牛仔骨75O克 | 白萝卜1个相克食物 |
| 盐适量 | 姜适量相克食物 |
| 枸杞适量相克食物 | 当归适量相克食物 |
白萝卜牛仔骨汤的做法
1.先把所以材料洗净，白萝卜切块
2.锅里加入水烧开倒入牛仔骨去掉血水浮皮，
3.把牛仔骨捞出，倒入炖锅把姜当归盐水放入，水要一次加够，炖一个小时后把白萝卜和枸杞一起放进去在炖十五分钟
4.香喷喷又营养美味的牛仔骨汤就好了
白萝卜牛仔骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:54:29 阅读：4068
来源：本站原创 作者：范逸臣
