健康功效
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
| 花甲1斤 | 葱花适量 |
| 蒜头2半相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 黄辣椒少许 | 红辣椒少许 |
| 豆瓣酱2勺相克食物 | 生抽少许 |
炒花甲的做法
1.花甲洗干净，去肉脏。
2.食材备好。
3.锅倒适量油，豆瓣酱入锅炒香食材一起翻炒。
4.花甲入锅翻炒，快熟倒入少许生抽继续炒均匀，即可出锅。
5.盛盘，享用吧！
炒花甲的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 04:02:41 阅读：634
来源：本站原创 作者：龚洁
