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蒸鸡蛋酱的做法和食材用料及健康功效

2017-10-22 22:19:35  阅读:2110 来源:本站原创 作者:于娜

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

适量鸡蛋一个相克食物
干红辣椒三个青辣椒一个相克食物
适量

蒸鸡蛋酱的做法

  • 1.把酱弄到碗里。

  • 2.干红辣椒和青椒切碎备用。

  • 3.把鸡蛋打到碗里

  • 4.搅拌均匀后把辣椒放入碗中

  • 5.最后把油倒在碗里,盖住酱和辣椒

  • 6.开锅15分钟即可。

  • 7.喷喷香