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港式黄金西多士的做法和食材用料及健康功效

2017-10-22 19:53:28  阅读:2540 来源:本站原创 作者:叶世荣

健康功效

花生:健脾、化痰、润肺

食材用料

4只 切片面包4块
薯粉2汤匙 生粉1汤匙
花生酱适量相克食物黄油2汤匙
2汤匙

港式黄金西多士的做法

  • 1.先将面包略烘至微微硬身(用烤箱烤或者无油放在锅里中慢火热一下), 但还未转色, 将面包的边切去, 两面涂上花生酱夹起, 将薯粉和生粉加2汤匙水搅匀, 到入蛋浆搅匀备用。

  • 2.将蛋浆隔筛, 到于碟子里, 再将面包沾满蛋浆, 中火下黄油(约2汤匙)起锅, 将面包煎至两面金黄即成。