健康功效
空心菜：利湿、清热、止血
食材用料
| 空心菜一把相克食物 | 大蒜3瓣相克食物 |
| 食用油适量 | 鸡精适量 |
| 盐适量 | 生抽适量 |
清炒蒜香空心菜的做法
1.空心菜摘掉老的梗，清洗干净，沥干水分。
2.大蒜拍碎，油锅烧热，蒜末爆香。
3.倒入空心菜爆炒断生后，加入适量的鸡精，生抽和盐调味翻炒均匀即可。
4.盛出装盘。
清炒蒜香空心菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 21:10:05 阅读：6500
来源：本站原创 作者：李克勤
空心菜：利湿、清热、止血
| 空心菜一把相克食物 | 大蒜3瓣相克食物 |
| 食用油适量 | 鸡精适量 |
| 盐适量 | 生抽适量 |
1.空心菜摘掉老的梗，清洗干净，沥干水分。
2.大蒜拍碎，油锅烧热，蒜末爆香。
3.倒入空心菜爆炒断生后，加入适量的鸡精，生抽和盐调味翻炒均匀即可。
4.盛出装盘。
