健康功效
西芹：活血化瘀
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 主材： | 大熟虾8只 |
| 切粒 | 中型洋葱1个 |
| 切粒 | 四季豆粒150克 |
| 西芹1根相克食物 | 大蕃茄1个 |
| 切丁 | 胡萝卜1根相克食物 |
| 切丁 | 油适量 |
| 汁料：份量仅供参考 | 蕃茄汁4汤匙 |
| 水240毫升 | 糖2汤匙相克食物 |
| 盐1茶匙 | |
红绿虾仁的做法
1.先将四季豆、胡萝卜、西芹氽烫约5分钟左右，沥好水备用。
2.快火下油(约1汤匙)起锅，洋葱和1/2茶匙盐炒软，加四季豆、胡萝卜、西芹炒匀，加入熟虾炒匀，加入汁料翻匀，盖顶煮开，装盘即成。
红绿虾仁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 16:40:53 阅读：4900
来源：本站原创 作者：解小东
