清炒黄瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

清炒黄瓜的做法

• 1.黄瓜切薄，热锅，倒入油，蒜，立即放入黄瓜，翻炒。

• 2.放盐，一丁点味精。

• 3.继续翻炒，起锅。