腊肉蒸糯米饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
腊肉：保护神经系统、补血、护齿

食材用料

腊肉蒸糯米饭的做法

• 1.糯米先泡软盛入碗里。

• 2.加入适量清水放入锅里。

• 3.大火蒸约半小时。

• 4.蒸至糯米饭熟。

• 5.放入切成薄片的腊肉，盖上锅盖继续蒸数分钟。

• 6.打开锅盖撒上少许葱花，熄火即可食用。