爆炒包菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

爆炒包菜的做法

• 1.包菜切丝

• 2.葱姜蒜切粒

• 3.放入油，倒入葱姜蒜，进行翻炒，

• 4.倒入包菜进行翻炒一分多钟，放入辣椒，出锅装盘。