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卷心菜炒火腿肠的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 04:44:55  阅读:3726 来源:本站原创 作者:吕秀菱

健康功效

卷心菜:补虚、利湿、清热
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

卷心菜220克相克食物 火腿肠1根
适量适量
酱油适量料酒适量
五香粉适量半根相克食物
一瓣相克食物

卷心菜炒火腿肠的做法

  • 1.卷心菜洗净,切片,火腿肠斜切成片,葱蒜切末

  • 2.热锅下油,葱蒜爆香

  • 3.下卷心菜,加盐,五香粉,酱油,料酒,炒至微软

  • 4.下火腿肠

  • 5.翻炒均匀即可

  • 6.成品图