健康功效
酸奶：活血化瘀
苹果：除烦、养胃、生津
葡萄：利水、补气、补血
食材用料
| 酸奶一瓶相克食物 | 苹果一个相克食物 |
| 葡萄适量相克食物 | 胡萝卜半个相克食物 |
| 火腿肠一个 | |
酸奶沙拉的做法
1.将苹果火腿肠切片胡萝卜切块
2.剥葡萄桔子
3.各种水果混合加酸奶
4.搅拌均匀 边搅拌边加酸奶 使水果上沾满酸奶
5.完成
6.Eat end...
酸奶沙拉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 03:15:15 阅读：4666
来源：本站原创 作者：宋琳
酸奶：活血化瘀
苹果：除烦、养胃、生津
葡萄：利水、补气、补血
| 酸奶一瓶相克食物 | 苹果一个相克食物 |
| 葡萄适量相克食物 | 胡萝卜半个相克食物 |
| 火腿肠一个 | |
1.将苹果火腿肠切片胡萝卜切块
2.剥葡萄桔子
3.各种水果混合加酸奶
4.搅拌均匀 边搅拌边加酸奶 使水果上沾满酸奶
5.完成
6.Eat end...
