健康功效
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒：活血化瘀
食材用料
| 新鲜豌豆米300g | 肉沫50g |
| 姜适量相克食物 | 小米辣两个 |
| 酱油适量 | 料酒适量 |
| 油适量 | |
肉沫鲜豆粒的做法
1.油锅烧热放冷油、下肉沫、姜葱蒜爆香
2.倒入少许料酒、酱油炒到肉沫变色加入豆米
3.加盐、鸡精、 盖上锅盖、约两分钟翻炒起锅
肉沫鲜豆粒的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 22:16:13 阅读：6507
来源：本站原创 作者：林文龙
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒：活血化瘀
| 新鲜豌豆米300g | 肉沫50g |
| 姜适量相克食物 | 小米辣两个 |
| 酱油适量 | 料酒适量 |
| 油适量 | |
1.油锅烧热放冷油、下肉沫、姜葱蒜爆香
2.倒入少许料酒、酱油炒到肉沫变色加入豆米
3.加盐、鸡精、 盖上锅盖、约两分钟翻炒起锅
