健康功效
黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
猪肉：补肾、滋阴、益气
食材用料
| 黄豆芽300克相克食物 | 猪肉100克相克食物 |
| 葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 老抽适量 | 料酒适量 |
| 生抽适量 | 糖适量相克食物 |
| 盐适量 | |
肉炒黄豆芽的做法
1.黄豆芽把豆皮去掉，多洗几遍，控干水分
2.切葱花，姜丝，猪肉切丝
3.锅中倒油，油热下葱姜爆香
4.下入猪肉翻炒至变色断生，滴料酒，加老抽生抽糖翻炒
5.倒入黄豆芽翻炒均匀
6.翻炒至黄豆芽变软熟透加盐调味
7.出锅装盘享用
肉炒黄豆芽的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 21:31:41 阅读：7917
来源：本站原创 作者：刘亦菲
