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猪肉白菜炖粉条的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 13:22:59  阅读:4467 来源:本站原创 作者:董璇

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒
五花肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

白菜相克食物五花肉
粉条酱油
花椒蚝油

猪肉白菜炖粉条的做法

  • 1.五花肉切条

  • 2.粉条提前泡发这样好熟

  • 3.白菜切段

  • 4.锅热后放入油,油热后放入花椒肉炒一下

  • 5.放入酱油炒

  • 6.炒一会放入白菜

  • 7.翻炒一下

  • 8.放入盐

  • 9.放入蚝油

  • 10.放入粉条

  • 11.翻炒一下加半碗水

  • 12.盖盖子开锅

  • 13.香菜切段

  • 14.翻炒一下出锅

  • 15.出锅