菠菜鸡蛋面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

菠菜：平肝、止血、润燥
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

菠菜鸡蛋面的做法

• 1.菠菜洗干净切小段，用热水焯一会！

• 2.开锅后就捞出来，用凉水冲洗一下！

• 3.锅中热水加入少量地瓜粉

• 4.放入菠菜

• 5.打入鸡蛋

• 6.另一个加水下面条

• 7.开锅6分钟面条就好了！

• 8.加上做好的菠菜鸡蛋汤，一碗简单的菠菜鸡蛋面就做好喽！