健康功效
基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老
食材用料
| 白粥两碗 | 花蟹一只 |
| 基围虾四只 | 姜丝适量 |
| 葱花适量 | 香菜适量相克食物 |
| 盐适量 | |
潮汕虾蟹砂锅粥的做法
1.备料，花蟹洗干净去掉内脏开边，基围虾剪切虾须
2.配料姜丝，香菜，葱花
3.白粥熬好小火备用
4.放入姜丝，花蟹，虾，大火煮滚，给盐关火出锅
5.撒上葱花，香菜叶就可以了
潮汕虾蟹砂锅粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 00:57:28 阅读：8698
来源：本站原创 作者：刘诗诗
基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老
| 白粥两碗 | 花蟹一只 |
| 基围虾四只 | 姜丝适量 |
| 葱花适量 | 香菜适量相克食物 |
| 盐适量 | |
1.备料，花蟹洗干净去掉内脏开边，基围虾剪切虾须
2.配料姜丝，香菜，葱花
3.白粥熬好小火备用
4.放入姜丝，花蟹，虾，大火煮滚，给盐关火出锅
5.撒上葱花，香菜叶就可以了
