健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
香蕉：暖肝、润肺、清热
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 南瓜250克相克食物 | 香蕉2条相克食物 |
| 糯米粉100克 | 油适量 |
| 黑芝麻适量相克食物 | 白芝麻适量 |
| 白糖两小勺相克食物 | |
香蕉馅南瓜煎饼的做法
1.南瓜
2.去皮，上锅蒸8分钟
3.水分滤干，与糯米粉白糖和成团
4.黑白芝麻等量混合均匀
5.香蕉
6.切片
7.抓面团剂子压扁捏薄，放入一个香蕉片
8.包好，搓圆，再稍压扁，滚黑白芝麻
9.上锅小火煎
10.多次翻转后，鼓起，熟了，装盘
香蕉馅南瓜煎饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-17 02:43:03 阅读：3777
来源：本站原创 作者：贾晓晨
