健康功效
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
| 豆角300相克食物 | 肉50 |
| 葱少许相克食物 | 生抽适量 |
| 盐适量 | 鸡精少许 |
| 十三香适量 | 香油适量 |
儿童豆角肉水饺（多菜少肉篇的做法
1.香葱肉生抽盐鸡精都放少许，搅匀，多拌会，腻乎了就差多了，放着备用
2.清洗之后水煮，变色八分熟差不多了，因为肉不多，这样饺子馅可以一起熟
3.切烂和肉拌好，这样就差不多了，不是一个一个粒。顺时针一直拌
4.自己活的面
5.切机子
6.煮三个开，中间打两次水，水不要太多
7.好了
儿童豆角肉水饺（多菜少肉篇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 19:36:29 阅读：7950
来源：本站原创 作者：刘涛
